寒くなると肩がこりやすくなる梅吉です。 おそらく寒さで血管が収縮して血行が悪くなっているのが原因だと思われます。 昨年あたりに気づいたのですが、どうも運動をしてると肩がこらなくなるようです。 血行がよくなるからでしょう。 梅吉は運動のために出…

梅吉です。 梅吉はプログラミング初心者ですが、独学でウェブサービスをちょこちょこと開発したりしています。 使っている言語はPHPです。 データベースはMySQLを使っています。 他の言語は使ったことがないので比較できませんが、プログラミング初心者にはP…

冷え性気味の梅吉です。 だんだん寒くなってきましたね。 足の冷えが気になる季節到来です。 そこで、梅吉が去年からやっているデスクワーク時の冷え解消法を紹介します。 使うグッズは寝袋とゆたんぽ。 こんなのです。 キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) フ…

梅吉です。 食後にあまりに眠たくなるので、朝昼食後に2、３0分ずつぐらい仮眠とってたのですが、 時間がもったいないなと思っていたんですよね。 なんとかならんかなとネットで調べてみると、 どうも消化で内蔵に負荷がかかりすぎっぽかったので、小食にす…